Układanie diety w Słupcy

Świetna dieta! W końcu mam energię na wszystko i chodzę najedzony. Nie wiedziałem, że redukcja może być tak przyjemna. 15 kg mniej w 3 miesiące.

Dieta wyśmienita.
Jedzenie syte i dobre ;))

Maciej Ilczuk, to nie tylko specjalista od ćwiczeń, ale także mentor, motywator i osoba, która potrafi dostosować plan treningowy do indywidualnych potrzeb swojego podopiecznego. Pomaga w drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Uczy zdrowych nawyków nawyków i inspiruje do lepszego stylu życia. Dzięki Niemu można uwierzyć w swoje możliwości. Polecam w 100 % !!!

Do Kasi zgłosiłam się po tym, jak zdiagnozowano u mnie insulinooporność. Potrzebowałam dietetyka, który nie tylko ułoży mi jadłospis, ale pomoże na stałe zmienić nawyki żywieniowe i nie mogłam trafić lepiej! Na pierwszej konsultacji Kasia dokładnie omówiła na czym polega moja przypadłość, przeanalizowała wyniki badań i zaproponowała plan działania. Dieta została ułożona zgodnie ze wszystkimi moimi preferencjami, posiłki łatwe i szybkie do przygotowania a jednocześnie smaczne. Mimo, że konsultacje odbywają się zdalnie, to mam pewność, że Kasia poświęca mi całą swoją uwagę. Polecam!

Wspaniały dietetyk, dzięki niemu wyglądam tak jak zawsze chciałam :) pomocny, cierpliwy, z indywidualnym podejściem :)

Polecam Pana Jakuba profesjonalne podejście do każdego klienta
Polecam w 100 %

Miłosz jest świetnym trenerem personalnym i ma rozległą wiedzę o dietetyce. Do mnie jako kursanta podchodził indywidualnie co jest na dużo plus bo korygował każdy błąd, który popełniałam wykonując ćwiczenia. Pokazał jak się poprawnie rozgrzać przed ćwiczeniami oraz jak się rozciągnąć na koniec żeby nie mieć kontuzji. Bardzo miły i sympatyczny trener ☺️. Co do diety bardzo mi się spodobało, że mogłam dobrać sobie do posiłków moje ulubione grzeszki, takie jak słodycze 😋 Jeśli ktoś jeszcze nie próbował treningów z Miłoszem to gorąco zachęcam ☺️