10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Tomasz

Wykonawca, Siemiatycze, Trener personalny

JessicaSiemiatycze

Polecam trenera Tomka! Posiada ogromną wiedzę, profesjonalne podejście i indywidualnie podchodzi do każdego podopiecznego. Treningi odbywają się w miłej atmosferze, a jego zaangażowanie motywuje do działania. Jeśli szukasz kompetentnego i skutecznego trenera, zdecydowanie warto skorzystać z jego usług! 💪🔥

Anna Kościuczyk

Wykonawca, Siemiatycze, Trener personalny

KamilSiemiatycze

Ogrom wiedzy i zaangażowanie w trening rewelacja. Poza treningiem Ania zadbała o moje nawyki żywieniowe, stały kontakt, odpowiada na wszystkie moje pytania. Prowadzi mnie za rękę od A-Z. Jestem mega zmotywowany do działania. Dziękuję Aniu :)

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Siematyczach

Daniel dodał zapytanie:

Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałbym schudnąć w miarę możliwości i nabrać masy mięśniowej, mam 193cm wzrostu. Miewam bule pleców z przeciążenia i jeżeli to możliwe to albo je po prostu rozruszać ćwiczeniami lub zrobić jakis specjalny trening na to
Dzielnica:: Śródmieście
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 1.4.2026
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej

Oferty wykonawców: 1

Julia dodała zapytanie:

Dzielnica:: Piecki-Migowo
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, choroby układu sercowo - naczyniowego
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym rozpocząć regularne treningi z trenerem personalnym. Moim głównym celem jest redukcja masy ciała oraz poprawa sylwetki – szczególnie zależy mi na zmniejszeniu tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, a jednocześnie wzmocnieniu pośladków. Planuję trenować około 3 razy w tygodniu. Mam niewielkie doświadczenie – ćwiczę od czasu do czasu, głównie na siłowni (maszyny, bieżnia), ale zależy mi na poprawnej technice i dobrze ułożonym planie treningowym. Mam problemy z układem sercowym, dlatego ważne jest dla mnie bezpieczeństwo i stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń. Dodatkowo byłabym zainteresowana prostą dietą wspierającą redukcję (łatwe posiłki do pracy, szybkie śniadania). Szukam trenera, który: • dobierze plan do mojego poziomu i zdrowia, • pomoże osiągnąć efekty w zdrowy sposób, • zwróci uwagę na technikę i motywację.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu

Magda dodała zapytanie:

Dzielnica:: Piecki-Migowo
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję kogoś kto nauczy mnie treningu siłowego.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Dominika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenerki/a personalnego, który pomoże mi w zbudowaniu sylwetki i zwiększeniu masy mięśniowej w zdrowy sposób. Chciałabym popracować nad umięśnieniem i ujędrnieniem ciała, szczególnie dolnych partii (nogi, pośladki). Mam 20 lat, 173 cm wzrostu, ważę ok. 59 kg. Pracuję na zmiany, więc zależy mi na elastycznym planie treningowym – takim, który mogę wykonywać w różne pory dnia, także w domu. Nie mam dużego doświadczenia w treningach, ale jestem zmotywowana i zależy mi na trwałych efektach. Chciałabym, żeby trener/ka pomogła mi też w rozpisaniu prostego planu żywieniowego lub doradziła w kwestii cateringu (żeby przytyć zdrowo). Miejsce: Bytów lub okolice.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

szymon dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, szukam trenera który pokaze mi jak ćwiczyc aby moje treningi byly lepsze i potrzebuje osoby ktora pomoze mi przygotowac sie do wojska. Mam 19 lat i chce na silownie 3 lata z przerwami.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Hanna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Moge tu byc jak mam 14 lat? Mam 170 i waze 69 kilo czy to dobrze? Mam mega problem z kolanami 🫡
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Jacek dodał zapytanie:

Dzielnica:: Stare Miasto
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Hej :) Zwracam się z nietypowym pytaniem... Jestem chłopakiem w wieku 30 lat, chciałbym zacząć ćwiczyć pod okiem trenerki personalnej, jednak zależało by mi na tym abym mógł trenować w typowo damskim "stroju". Czy wykracza to poza Twoje granice tolerancji, czy może mógłbym liczyć na zajęcia u Ciebie? :) Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Anna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam. Potrzebuję zestaw ćwiczeń oraz instrukcję dokładnego wykonania do codziennego stosowania w celu wzmocnienia mięśni szczególnie grzbiet i brzuch, przy poważnej chorobie kręgosłupa.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 13.4.2026

Zuzanna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Osoby która będzie pomaga mi w osiągnięciu celu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Siematyczach

W kategorii Trener personalny w Siematyczach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Gdzie mogę znaleźć oceny o wykonawcy?

Opinie, które wykonawca zebrał na Fixly dostępne są na jego profilu. Dodatkowo w wizytówce, którą otrzymasz w odpowiedzi na swoje zapytanie zobaczysz liczbę oraz średnią ocen danego specjalisty.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Siematyczach?

Koszt usługi trenera personalnego jest uzależniony od cennika wybranego specjalisty. Możesz zapytać o szacunkową cenę jeszcze przed powierzeniem konkretnej usługi wykonawcy. Należy mieć na uwadze to, że ostateczne rozliczenie będzie wynikać z indywidualnych ustaleń z wykonawcą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Kiedy i komu należy zapłacić za zrealizowanie zlecenia?

To, komu i kiedy zapłacisz za zlecenie, jest indywidualną kwestią, którą na początku współpracy powinieneś ustalić z wybranym przez Ciebie specjalistą. Fixly nie ingeruje w termin wykonania zlecenia czy wysokość wynagrodzenia. Te szczegóły omawiasz bezpośrednio ze specjalistą, który zajmuje się Twoim zleceniem.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Siematyczach

Maciej Ilczuk

FORMA PONAD NORME, Siemiatycze

5.020 opinii

Udało mi się połączyć prace z pasją i od ponad 13 lat pracuję jako trener osobisty i dietetyk, pomagając ludziom osiągać ich cele zdrowotne oraz sylwetkowe. Zaufaj doświadczeniu! Zapraszam :)

Trener personalny w Siematyczach

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Siemiatycze: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Siematyczach

Popularne usługi w Siematyczach

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Siematyczach

Gdzie mogę znaleźć oceny o wykonawcy?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Siematyczach?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Kiedy i komu należy zapłacić za zrealizowanie zlecenia?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Siematyczach

Maciej Ilczuk

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy