10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Michał Toruński

Wykonawca, Sulejówek, Układanie diety

GRZEGORZSulejówek

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza.

Zleciłem przygotowanie planu diety i treningu pod kątem testów do Straży Granicznej – otrzymałem dopracowaną rozpisaną dietę na dwa tygodnie (z makroskładnikami, przepisami i listami zakupów), plan treningu domowego, na siłownię oraz alternatywny plan przygotowujący do egzaminu SG. Wszystko w wersjach PDF i DOC, gotowe do wydruku lub edycji. Kontakt bardzo sprawny, uwzględnione były moje potrzeby i możliwości. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka rzetelnej i indywidualnej pomocy.

Mateusz Dylon

Wykonawca, Sulejówek, Układanie diety

KrzysiekSulejówek

Fachowo trenuje i prowadzi !

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Sulejówku

olimpia dodała zapytanie:

Dodaj komentarz lub załączniki: Witam serdecznie bardzo mi zależy na ułożeniu diety, która naprawdę pomaga. Która jest prawidłowo zbilansowana? Niektóre faktycznie da efekty
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej
Dzielnica:: Przymorze
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi

Wiktoria dodała zapytanie:

Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam dietetyka, który będzie mógł regularnie układać dla mnie indywidualny jadłospis. Mam zdiagnozowaną chorobę tarczycy, dlatego bardzo ważne jest dla mnie, aby dieta była odpowiednio dostosowana do mojego stanu zdrowia i wspierała leczenie. Planuję również rozpocząć treningi, więc zależy mi na współpracy z kimś, kto uwzględni także zwiększoną aktywność fizyczną i pomoże dobrać odpowiednie proporcje składników odżywczych.
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Dzielnica:: Mokotów
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Jakub dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: - 28 lat, - obecnie 96kg - 179cm - aktywność fizyczna to jedynie taka że staram się dwa razy w tygodniu iść na siłownię (głównie bieganie ok. 20/30min i jakieś podnoszenia - ok 10kg na rękę czasem więcej) - pracę mam typowo biurowa więc jedyny ruch jaki mam to pomiędzy pokojami do innych osób - myślę że 3 posiłki to tak optymalnie (rano śniadanie w pracy, kawa, obiad i kolacja w mieszkaniu) - raczej jestem otwarty na propozycje co do potraw, ale z mięsa jem tylko białe (kurczak i indyk - raczej tylko filet i mielone) - z alergii to raczej unikam laktozy (zamienniki bez laktozy jak najbardziej mogą być) - z chorób - nadciśnienie pierwszego stopnia Co do wagi, raczej utrzymuje się na podobnym poziomie (okolice 90kg - nigdy powyżej 100kg)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

marcin dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: przybranie na wadze
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: siema potrzebuje diety ale nwm co i jak sobie robic potrzebuje 2800-3000kcal 160-170B 80-90T 350W i potrzebuje zeby miesięcznie wychodziło max 500zl za produkty moze byc monotonna dieta
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Mateusz dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzien dobry. 30 maja mam slub, a jak sie stresuje to podjadam. Czego oczekuje? Ulozenia diety, ktora mnie nasyci a bedzie niskokaloryczna, zebym nie przybieral na wadze a stracil do tego czasu 2-4kg, ktore przybralem przez ostatni tydzien Ma byc prosto i szybko, bo jestem kulinarnym beztaleciem. Mam tryb pracy siedzacej wiec ruchu tez nie mam za wiele. Dodam go, ale wielkich mozliwosci nie mam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Justyna dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Poptrzebuje diety, mam47 lat, isulinoopornosc i niedoczynność tarczycy(i hashimoto).Do tego mam Fodmap,sibo i iso.Nie toleruje mleka (bez laktozy rowniez) oraz jajek np.omlety,jajecznice itd. Mozliwe ze i glutenu…chcialabym schudnac 10 kilo.Nie wiem co jesc by dobrze sie czuc i mie spedzac duzo czasu w kuchni. Proszę najpierw o oferte cenową.Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Hubert dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry kontaktuje się w następującej sprawie. Mam aktualnie 30 lat 171 cm wzrostu i 91kg. Ćwiczę intensywnie trzy razy w tygodniu na siłowni więc ogólnie jestem dobrze zbudowany jeśli chodzi o ręce nogi plecy kawkę mam zbudowaną masę mięśniową problem jest Brzuch i wiem że bez odpowiedniej diety czyli wyliczonych kalorii itd. sam Brzuch nie zejdzie. Więc szukam osoby która jest wstanie mi to wszystko wyliczyć. Dodatkowo prowadzę intensywny Tryb życia było prowadzę dwie firmy więc też nie mam czasu nie wiadomo jak długo spędzać go w kuchni żeby gotować bo od rana do wieczora mam sporo zajęć. Wiadomo jestem w stanie coś ugotować ale pytanie jest takie czy nie muszę się trzymać cały czas tych samych stricte recept tylko po prostu mogę eksperymentować z receptami ale utrzymywać kalorie i Białko tłuszcze itd. Z góry przepraszam za brak niektórych interpunkcji itd. ale prowadzę Auto i dyktuje co ma byc napisane. Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Karolina dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby, która ułoży dietę na 3–4 tygodnie. Dieta powinna uwzględniać problemy z wątrobą, alergię na paprykę oraz nietolerancję laktozy. Zależy mi na jadłospisie o wartości około 1800 kcal dziennie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Sulejówku

W kategorii Układanie diety w Sulejówku dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Jeśli chcesz edytować lub usunąć dodaną ocenę, to skontaktuj się z naszym Zespołem Obsługi Użytkownika. Skorzystaj z formularza kontaktowego dostępnego na stronie bądź napisz wiadomość na pomoc@fixly.pl.

Ile kosztują usługi w kategorii Układanie diety w Sulejówku?

Jeżeli chcesz dowiedzieć się, ile kosztują usługi w kategorii Układanie diety, skontaktuj się z wykonawcą, który przysłał Ci swoją wizytówkę. Dzięki opcji bezpośredniego kontaktu możesz dowiedzieć się o przybliżonych kosztach realizacji konkretnej usługi. Nie zapomnij sprawdzić również, czy w opisie profilu wykonawcy nie ma umieszczonego cennika usług.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 2 godz..

Gdzie znajdę dane kontaktowe do Zespołu Obsługi?

Kontakt z Zespołem Obsługi Użytkownika możliwy jest:
- drogą mailową pod adresem kontakt@fixly.pl
- za pomocą formularza kontaktowego
- pod numerem telefonu +48 61 880 32 44
- na czacie na stronie Fixly

Wykonawcy usługi Układanie diety w Sulejówku

Jacob Tastes

JacobTastes sp. z o.o., Sulejówek

5.018 opinii

JacobTastes Sp. z o.o. to najlepszy - w opinii klientów - catering w Warszawie. Przyjmujemy zamówienia m.in. na catering komunijny, studniówkowy, weselny, urodzinowy, a także na eventy firmowe.

Aleksandra Czubak

zdrowe-wybory, Sulejówek

5.05 opinii

Witam Cię, mam na imię Ola. Jestem dietetykiem- jest to praca, która daje mi satysfakcję i cały czas chętnie się rozwijam w tym kierunku. Po pracy rozwijam swoją drugą pasję- gotowanie.

Mariusz Lorenc

Lorenc Group Training, Sulejówek

5.04 opinie

Witaj, jeśli potrzebujesz wsparcia dietetka kliniczego i trenera personalnego to zapraszam do wspolpracy. Zajmuję się zmianą nawyków żywieniowych i poprawą sylwetki a jadlospisy są smaczne i sycące

Układanie diety w Sulejówku

Układanie diety w miastach z pobliżu

Układanie diety Sulejówek: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Sulejówku

Popularne usługi w Sulejówku

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Sulejówku

W jaki sposób edytować lub usunąć ocenę, którą dodałem?

Ile kosztują usługi w kategorii Układanie diety w Sulejówku?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Gdzie znajdę dane kontaktowe do Zespołu Obsługi?

Wykonawcy usługi Układanie diety w Sulejówku

Jacob Tastes

Aleksandra Czubak

Mariusz Lorenc

Magdalena Glińska

Ewelina Stępska

kacper p

Dominik Flis

Kamil Kamil

Sheikha Jumah

Jarosław Kowalczyk

Anna Woźniak

Martyna Tomczyk

mgr ARMIN CHABZDA

Jerzy Saturn

Paweł Peszko

Bartłomiej Trzos

Damian Smaga

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy