Układanie diety w Sokółce

Pod okiem Marcina i Mateusza prowadziłem dietę "masową". Przepisy bardzo proste i szybkie w przygotowaniu i przede wszystkim bardzo smaczne. Bardzo polecam!

Do Kasi zgłosiłam się po tym, jak zdiagnozowano u mnie insulinooporność. Potrzebowałam dietetyka, który nie tylko ułoży mi jadłospis, ale pomoże na stałe zmienić nawyki żywieniowe i nie mogłam trafić lepiej! Na pierwszej konsultacji Kasia dokładnie omówiła na czym polega moja przypadłość, przeanalizowała wyniki badań i zaproponowała plan działania. Dieta została ułożona zgodnie ze wszystkimi moimi preferencjami, posiłki łatwe i szybkie do przygotowania a jednocześnie smaczne. Mimo, że konsultacje odbywają się zdalnie, to mam pewność, że Kasia poświęca mi całą swoją uwagę. Polecam!

Można dać max 5 gwiazdek ale dałabym dużo więcej, dla Pani Kasi to co robi to nie praca to pasja. Efekty są widoczne z tygodnia na tydzień naszej współpracy, motywuje i zachęca do działania jak są gorsze dni, zawsze można napisać, zadzwonić w razie wątpliwości. Jadłospis - przede wszystkim slucha o preferencjach , dania do przygotowania w łatwy sposób i czasem połączenia smaków zaskakują bardzo pozytywnie. To nie jest dieta z Panią Kasia to lekcja na całe życie jak dbać o siebie. Polecam w 100% jeśli ktoś chce zadbać o siebie bo dla Pani Kasi to MY jesteśmy najważniejsi... Naprawdę polecam.

Pani Klaudia to wspaniała profesjonalistka w każdym względzie. Przede wszystkim stosuje poważne holistyczne podejście do klienta. Zaczyna od badań i wywiadu, przygotowuje się solidnie do spotkań i oferuje unikatowe usługi wsparcia w tym ambitnym i trudnym procesie. Jest wiernym kibicem i motywatorem. Polecam z czystym sercem i sumieniem osobom, które naprawdę szukają solidnego i profesjonalnego partnera. Pozdrawiam i dziękuję za efekty naszej wspólnej pracy. M

Bardzo dobra współpraca .

Profesjonalne plany treningowe i dietetyczne, ludzkie i życzliwe podejście, dokładna analiza sylwetki, problemów, elastyczność w stosunku do klienta. Przestrzeganie założeń tego trenera = sukces gwarantowany. Polecam!

U Pani Kasi byłem na konsultacji jakiś czas temu. Jestem z tych co lubią dobrze i smacznie zjeść. Wg ułożonej diety, pilnowania regularnie godzin posiłków oraz trochę większej samodyscypliny regularnie traciłem po ok 1kg/tydzień. Dzięki niej w 11 tygodni zgubiłem blisko 12kg (startując z poziomu 92kg zredukowałem do ~80kg). Dzięki niej zyskałem więcej energii, a jako że lubię chodzić po górach, znacznej poprawie uległa jakość chodzenia. Znacznie mniej się męczyłem i moje stawy mniej obrywały.
Jak masz problemy z nadprogramowymi kg to z czystym sumieniem polecam Kasię 😀