Układanie diety w Siemianowicach Śląskich

Aktualnie jestem bardzo zadowolona ze współpracy 😃
Dieta ładnie opisana , treningi również.
Jeżeli czegoś się nie wie Jarek na pewno podpowie co i jak 😃
Na ten moment polecam i daje 5 gwiazdek!

Pracowałem z Wojtkiem około roku. Gdy zaczynałem swoją przygodę z siłownią nie potrafiłem zrobić ani jednej pompki, podnosiłem mierne ciężary, a o podciąganiu mogłem tylko pomarzyć. Już po kilku miesiącach robiłem 10 pompek!
Pokazuję to jak skuteczna jest praca z Wojtkiem. Rodzinna atmosfera napędzała mnie do dalszej intensywnej pracy, która jak się okazało była niesamowicie owocna. Kończąc współpracę z Wojtkiem podnosiłem ciężary tak duże, które na początku przygody z siłownią nie przechodziły mi przez głowę. Pompek robiłem 30, a podciągałeś się aż 15 razy!
Takiego trenera szukałem!

Współpracuje z Panią Patrycja od dwóch miesięcy, jestem bardzo zadowolona. Posiłki są różnorodne, łatwe w przygotowaniu i smaczne :) Udalo mi się zrzucić juz ponad 8kg, co uważam za duży sukces, bo zmagam się z insulinoopornością. Oprócz spadku wagi wróciła energia :)
Polecam!!!

Pan Jakub to profesjonalista. Zawsze myślałam, że dieta i trening to katorga. Dzięki Panu Jakubowi „dieta” to dla mnie styl życia. Mogę jeść to co chcę i to co lubię. Do treningu podchodzi z największą dokładnością do techniki wykonywania ćwiczeń.

Bardzo serdecznie polecam tego Pana, znam się z nim bardzo długo i wiele mi pomógł w moim trybie życia oraz diecie.

Pani Kasia bardzo indywidualnie podchodzi do diety, co mi bardzo odpowiada. Miałam ułożony 2-tygodniowy jadłospis, który nie dość, że mi nadal smakuje i się nie znudził, to na dodatek spowodował spadek wagi o 10kg, czyli tyle, ile sobie założyłam. Odbywało się to bez stresu dla organizmu i w bezpiecznym tempie. No i jadłam przede wszystkim to, co naprawdę lubię. Spróbowałam też kilku nowych rzeczy, które mi posmakowały i nadal sobie gotuję. Doceniam także elastyczne podejście do klienta i profesjonalne przygotowanie przed rozpoczęciem diety.
Współpraca z Panią Kasią to czysta przyjemność :)

Pełen profesjonalizm .Pani Kamila podeszła do moje przypadku indywidualnie . Polecam