Układanie diety w Brzesku

Robert to Profesjonalista na każdym szczeblu prowadzonego treningu.
Zajęcia grupowe w jego wydaniu, to zastrzyk mega pozytywnej energii i poprawa kondycji fizycznej.
Robert to Specjalista pierwszej klasy w prowadzeniu indywidualnym; fachowa pomoc w zakresie diety i ćwiczeń oraz fantastyczna motywacja.

Profejsonalne podejście do klienta. Indywidualne dobrany plan treningowy oraz dietetyczny. Jestem bardzo zadowolony z treningów z Panen Michałem. Dzięki nim podprawiłem swoją sylwetkę oraz zniwelowałem bóle kręgosłupa.

Pani Kasia bardzo indywidualnie podchodzi do diety, co mi bardzo odpowiada. Miałam ułożony 2-tygodniowy jadłospis, który nie dość, że mi nadal smakuje i się nie znudził, to na dodatek spowodował spadek wagi o 10kg, czyli tyle, ile sobie założyłam. Odbywało się to bez stresu dla organizmu i w bezpiecznym tempie. No i jadłam przede wszystkim to, co naprawdę lubię. Spróbowałam też kilku nowych rzeczy, które mi posmakowały i nadal sobie gotuję. Doceniam także elastyczne podejście do klienta i profesjonalne przygotowanie przed rozpoczęciem diety.
Współpraca z Panią Kasią to czysta przyjemność :)

W moim życiu było wielu specjalistów ds żywienia i szczerze mogę napisać, że Pani Katarzyna jest na samym czele. W końcu dostałam jadłospis w 100% uwzględniający moje preferencje i ulubione smaki - jest bardzo smacznie! Otrzymałam mnóstwo porad odnośnie sfer o jakie powinnam zadbać. Kontakt jest świetny - Pani Katarzyna jest niezwykle ciepłą, sympatyczną i cierpliwą osobą, wyczerpująco odpowiada na wszelkie pytania i co warte podkreślenia - ma się to poczucie, że jest się dla niej ważnym! Przy IO nie jest łatwo, ale są już pierwsze efekty,: -kg, poprawa wyników badań- po 8 tyg współpracy.

Do Kasi zgłosiłam się po tym, jak zdiagnozowano u mnie insulinooporność. Potrzebowałam dietetyka, który nie tylko ułoży mi jadłospis, ale pomoże na stałe zmienić nawyki żywieniowe i nie mogłam trafić lepiej! Na pierwszej konsultacji Kasia dokładnie omówiła na czym polega moja przypadłość, przeanalizowała wyniki badań i zaproponowała plan działania. Dieta została ułożona zgodnie ze wszystkimi moimi preferencjami, posiłki łatwe i szybkie do przygotowania a jednocześnie smaczne. Mimo, że konsultacje odbywają się zdalnie, to mam pewność, że Kasia poświęca mi całą swoją uwagę. Polecam!

Sonia to ambitna profesjonalna i konkretna osoba, jak juz sie za coś bierze to na całego! Polecam serdecznie 😍

Świetna współpraca. Super dobrany jadłospis, proste i smaczne przepisy. Polecam!!