10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Jakub Sikora

Wykonawca, Somonino, Trener personalny

kubaSomonino

Sympatyczny człowiek z dużą wiedzą merytoryczną. Ćwiczenia prowadzi w sposób zróżnicowany.

Krystian Chaustowicz

Wykonawca, Somonino, Trener personalny

DawidSomonino

Z Krystianem współpracuję już 5 miesięcy, schudłem już 12 kg i 15 cm w pasie. Jak najbardziej polecam!

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Somoninie

Marta dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera, który poćwiczy ze mną podczas Festiwalu w Gdyni (od 22 do 29) wczesnie rano albo poznym wieczorem, 3/4 treningi.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Tomasz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Bałuty
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność, zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałbym trenować 2-3 razy w tygodniu, raz z trenerem, a resztę z rozpisanymi ćwiczeniami. Mam Hashimoto.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Ela dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Trener personalny dla 17tka ( lekka skolioza). 4 spotkania na silowni aby pokazac jak dokladni wykonywac cwiczenia i dobranie odpowiednich cwiczen na przyrost masy ciala.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Ewelina dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Interesuje mnie współpraca u mnie w domu. Potrzebny trener personalny ( idealnie żeby posiadał wiedzę z zakresu fizjoterapii). Dla osoby chorej na stwardnienie rozsiane. Cel: poprawa kondycji, budowanie nawyków.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Joanna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje rozpisać swój plan treningowy oraz wrócić do swojej dawnej kondycji, potrzebuje też wylądować swoją energię ponieważ mam jej bardzo dużo w sobie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Lanya dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: I have upper back pain when sitting down, and i have gained 15 kg over past 1 and half year when i moved to poland my eating habits became terrible because of stress and study, i just want to feel like myself again,i have been struggling to keep a clean diet and regular exercise.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Lena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję schudnąć i wymodelować sylwetkę na szczupłą
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Mariola dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Treningów na siłowni wybór czasu pomiędzy godziną 14.30 a 16.30 później niemam jak dojechać najlepiej 3 razy w tygodniu ale też może być dwa
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Adrian dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: 4/tydz treningi siłowe systematycznie przez okres min 6 mc. Cel: odzyskanie sportowej sylwetki ciała i poprawa wydolności. Oczekiwania: Bardzo intensywne treningi z dużym urozmaiceniem. Praca nad wydolnością głównie wykonam we własnym zakresie. Dieta i drobna supkementqcja takze w moim zakesie. Dlaczego współpracą z trenerem personalnym: Od roku kilka prób powrotu do systematycznych treningow zakończonych zawsze fiaskiem. Intensywnie wypelnony dzień pracy wygrywa. Ustalenie zasad współpracy poprzez opłatę z góry za cały miesiąc, po okresie tyg próbnego ( z aneksem, że moja nieobecność traktowana jest jako pełna opłata za odbytych trening z wyjątkiem L4, wczesnien zaplanowanych wyjazdów wakacyjnych i biznesowych). Dlaczego decyzją o podjęciu współpracy z kobieta: dodatkowa motywacja dla mnie do zIntensyfikowania treningów I chce uniknąć frendzowania po kilku treningach z facetem
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 12.5.2025

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Somoninie

W kategorii Trener personalny w Somoninie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Gdzie mogę znaleźć oceny o wykonawcy?

Opinie, które wykonawca zebrał na Fixly dostępne są na jego profilu. Dodatkowo w wizytówce, którą otrzymasz w odpowiedzi na swoje zapytanie zobaczysz liczbę oraz średnią ocen danego specjalisty.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Somoninie?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Kiedy moje zapytanie trafi do wykonawców?

Wykonawcy automatycznie otrzymują Twoje zapytanie, zaraz po jego wysłaniu. Jeśli prawidłowo odpowiedziałeś na wszystkie pytania dotyczące usługi, to otrzymasz najlepsze odpowiedzi na zlecenie - zgodne z Twoją lokalizacją.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Somoninie

Julia Wróbel

Przetrenowana, Somonino

5.01 opinia

✨ Zadbaj o swoje zdrowie i formę z trenerem, który łączy pasję z wiedzą naukową! ✨

Jakub Chlipała

Jakub Chlipała Ultra, Somonino

5.01 opinia

Nazywam się Jakub Chlipała i jestem certyfikowanym trenerem UESCA Ultrarunning Coach oraz studentem psychologii. Bieganie to moja pasja, którą rozwijam zarówno jako zawodnik, jak i trener.

Maciej Arendt

Somonino

5.025 opinii

Dzień dobry, wstawiam okna dachowe, serwisuję okna FAKRO, kleje papę termozgrzewalna, zwalczam wszelkie przecieki zwiazane z dachem w tym także kominy. Układanie blachy i dachówki na dachu

Trener personalny w Somoninie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Somonino: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Somoninie

Popularne usługi w Somoninie

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Somoninie

Gdzie mogę znaleźć oceny o wykonawcy?

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Somoninie?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Kiedy moje zapytanie trafi do wykonawców?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Somoninie

Julia Wróbel

Jakub Chlipała

Maciej Arendt

Monika Mroczkowska

Arkadiusz brzóska

Mateusz Duszyński

Mariusz M

Łukasz Mak

pawel sroka

Mateusz Kloka

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy