Trener personalny w Opocznie

Pan Filip jest 100% profesjonalistą, serdecznie polecam każdej osobie chcącej zmienić swoje nawyki i sylwetkę. Trenuję pod jego okiem od miesiąca, zawsze dokładnie tłumaczy każde ćwiczenie, zwraca uwagę na poprawność ich wykonania oraz moje możliwości. Pan Filip jest osobą bardzo komunikatywną i cierpliwą, a sam trening jest skuteczny i dostosowany do mnie- po miesiącu ćwiczeń zauważam już pierwsze efekty.

Bardzo dziękuję Tomkowi za fachową pomoc i doradztwo w zakresie diety oraz planu. Dzięki jego poradą moje treningi stały się bardziej efektywne a co najważniejsze w końcu nie męczę się na diecie ! Super pomysły oraz fanatyczny kontakt. Czułem, że mam cały czas wsparcie i nie raz dzięki jego dobremu słowu ciągnąłem ten wózek dalej mimo chwilowych kryzysów. Dziękuję Tomek za wszystko i pozdrawiam Cię serdecznie. Maciej.

Martyna to nie tylko wykształcona trener , posiada też ogromną wiedzę fizjoterapeutyczną, którą chętnie się dzieli. Nasze treningi miały miejsce kilka lat po poważnym urazie który miałam, pomogły mi ustabilizować postawę, wzmocnić mięśnie i zdobyć wiedzę na temat mojego ciała. Dostałam także wiele cennych wskazówek na temat odżywiania się, które nie były dla mnie oczywiste.
Oprócz profesjonalnego i bardzo spersonalizowanego podejścia mogę śmiało powiedzieć, że Martyna to po prostu dobra i wspaniała osoba z dobrą energią!
Z pewnością polecam współpracę z Martyną.

Bardzo polecam. Super człowiek, super specjalista :)

Zdecydowanie polecam treningi z p.Hanią. Treningi są dostosowane do moich potrzeb i możliwości. Pani Hania nie ogranicza się wyłącznie do treningów ale interesuje się również stylem mojego życia, który ma wpływ na efekty ćwiczeń. Bardzo komunikatywna i serdeczna osoba.

Wielokrotnie narzekałam na bóle głowy spowodowane złą pozycją ciała podczas pracy przy biurku i komputerze. Adam pomagał mi skutecznie w walce z bólem dzięki stosowanym i zaleceanym przez niego ćwiczeniom. Polecam każdemu takiego trenera, który nie odpuszcza jeśli nawet mam się nie chce. Mobilizuje do ćwiczeń i do dbania o własne zdrowie.

Super trener, wiedza, podejście na najwyższym poziomie