10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Aneta Bujanecka-Panko

Wykonawca, Kościan, Trener personalny

AlaKościan

Profesjonalna i kompleksowa! Polecam

Aleksandra M

Wykonawca, Kościan, Trener personalny

MilenaKościan

Bardzo polecam Panią Olę, którą podchodzi do każdego indywidualnie co pozwala na stworzenie spersonalizowanego planu i celów. Potrafi wysłuchać i odpowiednio zmotywować do działania. Dodatkowo dużym atutem jest jej wiedza z dziedziny fizjoterapii.

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Kościanie

Agnieszka dodała zapytanie:

Dzielnica:: Naramowice
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Gdzie mialaby odbyc sie treningi ?
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Oliwia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciała bym aby ktoś mi pomógł w zmianie sylwetki i stylu żywienia dotychczasowego.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 17.12.2024

Dominika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenerki/a personalnego, który pomoże mi w zbudowaniu sylwetki i zwiększeniu masy mięśniowej w zdrowy sposób. Chciałabym popracować nad umięśnieniem i ujędrnieniem ciała, szczególnie dolnych partii (nogi, pośladki). Mam 20 lat, 173 cm wzrostu, ważę ok. 59 kg. Pracuję na zmiany, więc zależy mi na elastycznym planie treningowym – takim, który mogę wykonywać w różne pory dnia, także w domu. Nie mam dużego doświadczenia w treningach, ale jestem zmotywowana i zależy mi na trwałych efektach. Chciałabym, żeby trener/ka pomogła mi też w rozpisaniu prostego planu żywieniowego lub doradziła w kwestii cateringu (żeby przytyć zdrowo). Miejsce: Bytów lub okolice.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Pattyk dodał zapytanie:

Dzielnica:: Śródmieście
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję trenera personalnego na 2 treningu w tygodniu, najlepiej w Fitness Academy w Pasazu Grunwaldzkim
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Katarzyna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Psie Pole
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: poprawa techniki kraula
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Wiktoria dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby która rozpisze mi plan treningowy na cztery dni
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Malwina dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam! Interesuje mnie plan żeby wykonać ćwiczenia w maju które muszę zaliczyć. Najbardziej podciąganie na drążku lub pompki i brzuszki. Żeby wiedzieć od czego zacząć. Proszę o kontakt i wycenę takiej usługi.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Weronika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcialabym zredukowac tkanke tluszczowa. Najwiecej mam jej na brzuchu oraz w okolicach podbrzusznych, co bardzo mi wadzi. Aktualnie mam 17 lat, 175cm wzrostu i waze 75-76kg. Moim celem jest waga ok. 60-65kg. Chcialabym cwiczyc sama na silowni, ale nie wiem jakie cwiczenia tam wykonywac, a nie chce zrobic sobie krzywdy. Zalezaloby mi na 2-3 treningach z trenerem ktory wytlumaczylby mi co i jak.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Michał dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej,ogólna poprawa sprawności fizycznej,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję trenera personalnego, który miał wcześniej doświadczenie z pracą z osobami niepełnosprawnymi. Sam jestem niepełnosprawny, a dokładniej choruje na mózgowe porażenie mozgowe, oraz także sportowcem. chcialbym zacząć regularnie trenowac na siłowni, lecz jak jestem sam, to ciezko mi dostosować trening, by był efektowny.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Kościanie

W kategorii Trener personalny w Kościanie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Opinię o wykonawcy w kategorii Trener personalny możesz wystawić w oknie danego zapytaniu. Wystarczy kliknąć "Oceń pracę wykonawcy". Ocena na Fixly składa się z gwiazdek (od 1 do 5) oraz Twojego komentarza. Zanim potwierdzisz dodanie opinii, upewnij się, czy jest wystarczająco konkretna i szczegółowa, opisuje Twoje doświadczenia związane ze współpracą z wykonawcą i odnosi się tylko do sfery zawodowej wykonawcy.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Kościanie?

To, ile kosztują usługi trenera personalnego zależy przede wszystkim od cen ustalanych indywidualnie z wybranym wykonawcą. Można zapytać o przybliżone koszty realizowanej usługi oraz negocjować cenę zlecenia. Ostateczna cena będzie zależeć od bezpośrednich ustaleń między Tobą a wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

Jak skontaktować się z wykonawcą na Fixly?

Kontakt z wykonawcą jest możliwy na dwa sposoby. Po pierwsze, możesz skontaktować się ze specjalistą telefonicznie, dzwoniąc pod numer podany na wizytówce wykonawcy. Po drugie, możesz skorzystać z opcji czatu, która jest dostępna w dodanym przez Ciebie zapytaniu. Okno czatowe umożliwia napisanie prywatnej wiadomości do wykonawcy lub skorzystanie z opcji szybkiej odpowiedzi. Gdy wybierzesz gotową odpowiedź „Tym razem nie zdecyduję się na współpracę”, nie będziesz mieć możliwości kontaktu ze specjalistą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Kościanie

Szkoła Żak

Kościan

5.01 opinia

Żak to największa szkoła policealna w Polsce, a także miejsce do zarządzania swoją edukacją.

Karol Dabek

Kościan

5.01 opinia

Osoba prywatna. Oferuje Regeneracja felg,zaciski,zwaieszenie piaskowanie prostowanie spawanie napawanie wywożenia sprzedaz opon itp

Hubert Wilczyński

Kościan

5.02 opinie

Witam , pomogę w ułożeniu planu treningowego oraz odpowiednio zbilansowanej diety w oparciu o uwarunkowania medyczne , preferencje oraz uwzględniając codzienny tryb życia klienta.

Trener personalny w Kościanie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Kościan: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Kościanie

Popularne usługi w Kościanie

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Kościanie

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Kościanie?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Jak skontaktować się z wykonawcą na Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Kościanie

Szkoła Żak

Karol Dabek

Hubert Wilczyński

Tomasz Śmierzchała

Nikodem Hadyński

Masaż Poznań Adrian Bogoński

Lalantha Karunarathne

weronika dąbrowska

Daniel Wośkowiak

Mar szwe

Artur MarWoj

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy