10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

MASAŻE , TRENINGI

Wykonawca, Góra, Trener personalny

MichałGóra

Przede wszystkim olbrzymia wiedza, zaangażowanie i umiejętność słuchania. Indywidualne podejście i dobrze dopasowane ćwiczenia sprawiają, że aż człowiek nie może się doczekać następnego treningu. Są one wymagające, ale z treningu na trening widać olbrzymie postępy.

Maciej Ilczuk, FORMA PONAD NORME

Wykonawca, Góra, Trener personalny

MariuszGóra

Z Maciejem współpracuje od lat, śmiało mogę polecić, efekty które wypracowaliśmy są więcej niż zadawalające

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Górze

Olga dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, cukrzyca / insulinoodporność, zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera do pomocy z ćwiczeniami na siłowni w Rumi.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Dominika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenerki/a personalnego, który pomoże mi w zbudowaniu sylwetki i zwiększeniu masy mięśniowej w zdrowy sposób. Chciałabym popracować nad umięśnieniem i ujędrnieniem ciała, szczególnie dolnych partii (nogi, pośladki). Mam 20 lat, 173 cm wzrostu, ważę ok. 59 kg. Pracuję na zmiany, więc zależy mi na elastycznym planie treningowym – takim, który mogę wykonywać w różne pory dnia, także w domu. Nie mam dużego doświadczenia w treningach, ale jestem zmotywowana i zależy mi na trwałych efektach. Chciałabym, żeby trener/ka pomogła mi też w rozpisaniu prostego planu żywieniowego lub doradziła w kwestii cateringu (żeby przytyć zdrowo). Miejsce: Bytów lub okolice.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

paulina dodała zapytanie:

Dzielnica:: Matarnia
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam szukam trenera sztuk walki to wykonania tarcz jakiś zadaniowek.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Aleksy dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzinami treningów, rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałem zacząć nowego roku!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Radek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuje trenera biagania. Chcialbym rozpoczac wspolne techniczne bieganie docelowo razem z corkami. 2 razy w tygodniu w jablonnie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

kuba dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcial bym schudnac 🥳😒
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Lena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Chce z mamą chodzic na treningi personalne chce wymodelować brzuch, posladki rece wzmocnić
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Julia dodała zapytanie:

Dzielnica:: Piecki-Migowo
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, choroby układu sercowo - naczyniowego
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym rozpocząć regularne treningi z trenerem personalnym. Moim głównym celem jest redukcja masy ciała oraz poprawa sylwetki – szczególnie zależy mi na zmniejszeniu tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, a jednocześnie wzmocnieniu pośladków. Planuję trenować około 3 razy w tygodniu. Mam niewielkie doświadczenie – ćwiczę od czasu do czasu, głównie na siłowni (maszyny, bieżnia), ale zależy mi na poprawnej technice i dobrze ułożonym planie treningowym. Mam problemy z układem sercowym, dlatego ważne jest dla mnie bezpieczeństwo i stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń. Dodatkowo byłabym zainteresowana prostą dietą wspierającą redukcję (łatwe posiłki do pracy, szybkie śniadania). Szukam trenera, który: • dobierze plan do mojego poziomu i zdrowia, • pomoże osiągnąć efekty w zdrowy sposób, • zwróci uwagę na technikę i motywację.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu

Kamil dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Obecnie mam 176 cm wzrostu i 100 kg wagi. Mam bardzo niską aktywność w ciągu dnia (praca zdalna) i nadciśnienie. Potrzebuję pomocy w organizacji zajęć. Moim głównym celem będzie zbicie wagi i poprawa kondycji. * 1-2 zajęć na siłowni w tygodniu, * przygotowanie prostych treningów do wykonania samodzielnie w domu z wykorzystaniem masy ciała i podstawowych sprzętów domowych. Lokalizacyjnie najbardziej odpowiada mi Podłęże ale rozważę również okolice (Niepołomice, Wieliczka). Posiadam kartę multisport. Zależy mi przede wszystkim na wprowadzeniu i kilku (nie mam wyczucia ile) spotkaniach wprowadzających a następnie być może co kilka m-cy kontakt i ewentualna korekta planu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Górze

W kategorii Trener personalny w Górze dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Opinię o wykonawcy w kategorii Trener personalny wystawia się w oknie zapytania, które odnosi się do zlecenia. Kliknij „Oceń pracę wykonawcy” i określ zadowolenie ze współpracy za pośrednictwem gwiazdek od 1 do 5. Pozostaw na Fixly również swój komentarz, który odnosi się do jakości wykonanego zlecenia oraz do współpracy z wykonawcą. Przy ocenie nie powinno się uwzględniać ceny za wykonanie usługi.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Górze?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za usługę?

Wszystkie szczegóły dotyczące wynagrodzenia za zrealizowane zlecenie ustalasz indywiudalnie z wykonawcą. Terminy płatności, wysokość opłaty czy rozliczenie za koszty (np. zakupione materiały) wynikają z waszych ustaleń i podpisanej umowy. Fixly nie pośredniczy w procesie płatności za usługę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Górze

Sebastian N

Garden, Góra

5.06 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Mam doswiadczenie w branży. Atrakcyjne ceny Zapraszam do kontaktu.

Jakub Nowak

Góra

5.01 opinia

wykonam prace remontowe malowanie ukladanie paneli szpachlowanie

Marcin Baczyński

Góra

5.01 opinia

Zapraszam na treningi w kameralnym studiu treningowym, bez tłumów, zgiełku oraz z profesjonalnym sprzetem treningowym. Treningi przeprowadzane są w oparciu o aktualną wiedzę naukową.

Trener personalny w Górze

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Góra: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Górze

Popularne usługi w Górze

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Górze

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Górze?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Komu i kiedy muszę zapłacić za usługę?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Górze

Sebastian N

Jakub Nowak

Marcin Baczyński

Mateusz Musiał

Sergiusz Servulia

Artur Hryniuk

Usługi transportowe

Jakub Szczepny

Sebastian Skoczylas

Piotr Dudek

Piotr Tajs

Krzysztof Kubicki

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy